Петербуржцам поведали, как уберечь родственников старше 65 лет от небезопасной инфекции в период КОВИД-пандемии. Советы отдала доктор мед наук, врач-гериатр.
Доктор-гериатр поведала, как петербуржцам сохранить здоровье своим родственникам, которым больше 65 лет, в период КОВИД-пандемии. Советы посодействуют понизить риск инфецирования небезопасной заразой.
Подтверждено, что этот возраст тяжелее всего переносит новейшую страшную заразу. Но почти все пожилые люди Петербурга не желают «ущемлять» себя и продолжают выходить на улицу. Но даже в этом случае можно минимизировать риск инфецирования активного родственника.
Доктор мед наук, член профильной комиссии Минздрава Рф по специальности «гериатрия» Анжелика Башкирева поведала НЕВСКИМ НОВОСТЯМ, как поддерживать здоровье старым людям в период сложной эпидемиологической ситуации.
Ограничить посещение многолюдных мест
Сначала, идеальнее всего поможет отказ от роли в массовых мероприятиях. Иммунитет пожилых людей не таковой высочайший, потому в массе людей старый человек резвее схватит КОВИД.
«Ограничить пребывание в местах огромного скопления людей для лиц старого и старческого возраста. Почти всеми исследовательскими работами установлено, что возраст 65+ является огромным фактором риска. У лиц данного возраста снижен иммунитет и риск инфецирования новейшей коронавирусной заразой выше. Если есть возможность не участвовать в огромных массовых мероприятиях, все-же воздержаться», — напомнила доктор мед наук.
Соблюдать советы Роспотребнадзора
Если пенсионер отрешается от того, чтоб родственники приносили продукты ему домой, и желает сам отправиться за покупками, принципиально напомнить ему о правилах сохранности. Роспотребнадзор не попросту так разработал особые советы. Ношение масок и перчаток вправду очень понижает риск инфецирования новейшей заразой. К тому же, почти все магазины ввели особые часы, в которые старые люди могут приходить за покупками.
«Придерживаться всех советов, разрабатываемых Роспотребнадзором. Особенные часы утренние посещения магазинов, применение масок и перчаток, внедрение санитайзеров при посещении публичных мест и возвращении домой», — растолковала доктор.
Не страшиться обратиться за помощью к соцработникам
Если родственники не могут принести продукты пенсионеру, а старый человек сам опасается выйти за покупками, необходимо обратиться к соц работникам. К людям старше 65 лет приедут гериатрические бригады, которые сумеют оказать социально-медицинскую помощь.
«Комитетами городка и области разрабатываются советы для структур, оказывающих социально-медицинскую помощь. Социальные работники смотрят за их состоянием, помогают приобрести продукты, смотреть за их физическим состоянием, качеством жизни. На данный момент развиваются гериатрические бригады, которые выезжают. Почти все завлекают профессионалов по уходу», — поделилась гериатр.
Посодействовать пенсионерам перенести общение в веб
Почти все старые люди не могут без общения, в том числе со сверстниками. Досуг, культурные мероприятия определенным образом влияют на пожилых людей Петербурга.
«Досуг и обилие культурных мероприятий имеют значение. Цифровизация общества, которая идет, дозволяет при помощи программ привнести в любой дом культурные мероприятия кроме телека. Есть общение через Zoom и Skype, остальные технологии, которые разрешают достигнуть не попросту просмотра, а живого общения, в том числе и со сверстниками», — предложила член профильной комиссии Минздрава Рф.
Напомнить, как принципиально впору обсудить здоровье с близкими
Пенсионерам принципиально знать, что гласить необходимо гласить своим родственникам о дилеммах со здоровьем. Близкие постоянно посодействуют и поддержат. В период пандемии КОВИД также недозволено забывать о правильном питании. В рационе должны быть белки и витамины.
«Прислушиваться к собственному организму и непременно вовремя это дискуссировать с близкими. Принципиально отлично питаться. Стараться, чтоб рацион был обогащен белковой едой. Ввести в рацион витамин D и витамины группы B», — подытожила Анжелика Башкирева.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, что в петербургском БКЗ «Октябрьский» прошел концерт к 75-летию Денька Победы. Его проведение в период КОВИД-пандемии вызвало разноплановую реакцию. Глава городского образования Большая Охта развеял накопившиеся слухи.
Создатель:
Ольга Костромина
Источник:
