Японские геронтологи заявили, что если в 70-летнем возрасте человек ходит энергично, то он имеет практически все шансы прожить дольше 80 лет.
По словам одного из экспертов, у людей за 60 «отодвигается» порог старости, а их физическое состояние улучшается. Для проведения исследования специалисты десятилетиями проверяли скорость ходьбы в течение долгого времени у людей в возрасте от 60 до 80 лет.
Ученые установили закономерность, в соответствии с которой человек, обладающий энергичным шагом (1,5 метра в секунду) в 70 лет, имел практически стопроцентные шансы на достижение 80-летия. Если же его скорость не превышала полуметра за секунду, то такая вероятность составляла лишь 15–35 %.
«Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме, тем дольше он проживет», — заявил один из исследователей.
Nation News , что психологи назвали самые распространенные мифы об унылой старости.
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
Автор: Егор Малков
здоровье
врачи
жизнь
возраст
шансы
Источник:
